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Corso di formazione
"L’Ottimismo è una competenza concreta"

Categoria corso	Area Saper Essere
Durata corso	Modulabile

DOCENTI

Francesco Longo Formatore, Coach e Facilitatore.

OBIETTIVI

L’ottimismo non è una parola astratta: è una competenza tangibile che si può riconoscere, allenare e usare ogni giorno. Questo corso aiuta a sviluppare la capacità di restare motivati, anche davanti a ostacoli e battute d’arresto. Attraverso test di autovalutazione, esercitazioni individuali e attività in gruppo, si lavora sulla consapevolezza dei propri schemi di pensiero e sulla trasformazione delle convinzioni limitanti. Perché riprovare, con lucidità e fiducia, è spesso la chiave per farcela davvero.

CONTENUTI

• Test di autovalutazione del proprio livello di ottimismo
• Le componenti dell’ottimismo come competenza professionale
• Pensieri limitanti e convinzioni da riformulare
• Esercitazioni pratiche: individuali, in coppia e in gruppo
• Allenare la perseveranza e la motivazione
• L’ottimismo come fattore di successo e benessere

PUBBLICO

Manager, professionisti, commerciali, imprenditori, operatori della sanità, della scuola e chiunque lavori in ambienti ad alto stress o con obiettivi sfidanti. In generale, tutte le persone che si confrontano con risultati da raggiungere e cercano una leva interna per ripartire, ogni volta.

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